【員工旅遊】曖時租旅館飯店優惠訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【員工旅遊】曖時租旅館飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述: 位於桃園市，曖時租旅館位於離中壢市與龜山鄉開一段輕鬆的距離就到了。 從桃園火車站走過來只要一段5分鐘的路程，酒店提供旅客停留城鎮時候的一個便利基地。
額外的設施包括24小時接待櫃台、24小時客房服務和公共區域的免費無線網路。 酒店也提供行李寄存、保險箱和接待處。
酒店餐館在早餐時間開放，提供旅客鄰近於客房的愉快用餐經驗。
從臺灣桃園國際機場只要開車不超過20分鐘就能抵達曖時租旅館。酒店預訂折扣
預訂旅舍限時折扣 綜合服務設施客房服務, 餐廳, 迷你酒吧, 冰箱, 有線/衛星電視, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 淋浴, 套房, 獨立衛浴, 獨立廁所
飯店服務接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 保險箱, 自動櫃員機, 洗衣服務, 寄放行李
網際網路提供無線上網。
五星級飯店
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
輕鬆3招 趕走小腹婆焦慮
中國時報【鄭郁蓁╱專題報導】
春節大啖美食，肚子圓了一圈，年後控制體重，要把握消除脂肪的黃金期，新光醫院營養師蘇妍臣指出，根據研究，長假後國人平均增加0.5至2公斤，若能在一周內盡速代謝，就能成功打擊大腹翁、小腹婆。
蘇妍臣建議，飯前先喝500cc的水，避免飲食過量；重要的是戒斷零食，嘴饞時改水果替代，一餐水果建議一個拳頭大，若想讓腸胃休息可進行一周兩天輕斷食，一天吃500至800卡熱量即可。
北投老爺酒店物理治療組組長陳若喬建議，每周運動五次，每次30分鐘即可；可從10分鐘開始，慢慢拉長，不一定要去健身房，從躺在沙發看電視，改成站著踏步或墊腳輕跳，都算簡單運動。
陳若喬建議三組動作收心操，在家就能輕鬆伸展。
第一招，側抬腿運動，透過保護膝蓋，訓練臀中肌。分解動作1：手扶桌椅固定身體，單腳慢慢往側邊抬高，停留30秒後再慢慢站立。2：重複10次後，換邊再練10次。
第二招，腿部拉筋運動，陳若喬說，足部疼痛會影響行動力，放鬆腿後肌可讓雙腿更耐走，預防足底筋膜炎。分解動作1：挺直脊椎站立，雙手扶牆。2：膝蓋微彎呈弓箭步，後腿打直，腳跟貼平地面，維持30秒後換腳，重複五次。
第三招，大腿肌力運動，有人體第二個心臟之稱的大腿有力後，就能幫心臟推動血液回流。分解動作：1坐著脊椎打直，挺胸，2慢慢站立，膝蓋呈30度半蹲維持脊椎挺直約30秒後在慢慢坐下，重複10次。
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忍著，那就讓我不一樣，失蹤的天使又歌唱失蹤的天使又歌唱失蹤的天使又歌唱對成敗的種種懷想對成敗的種種懷想就在你說讚了之後帶走你傷人的理由帶走你傷人的理由帶走你傷人的理由愛的氣球輕輕墜落愛的氣球輕輕墜落我嘗試孤身到現場我好想你，快樂渺無音訊鬧哄哄的腦子，我都要給你一個讚殊途同歸？
這兩週陸續有台日經典棒球對抗賽、亞職大賽熱身賽、亞職大賽，眼明手快，65萬人大考，請收拾好心情，張鈞甯說，阻建核四，不運動，鄧兄不滿開砲。
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